Рис по‑китайски с морепродуктами

  1. Olohijai

    Olohijai Роксетинка

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Талдыкорган

    Несложный рецепт риса по‑китайски с морепродуктами китайской кухни. Пошаговый рецепт китайской кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 59 килокалорий.


    Рис по‑китайски с морепродуктами
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 59 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Китайская кухня

    Ингредиенты на четыре порции

    • Рис 600 г
    • Креветки 300 г
    • Кальмары 300 г
    • Филе белой рыбы 300 г
    • Сливочное масло 50 г
    • Яйцо куриное 5 штук
    • Укроп 1 пучок
    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Зеленый лук 1 пучок
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Отварить рис, перемешать его с одним взбитым яйцом до однородной консистенции. Рис при этом должен равномерно окраситься в желтый цвет.
    2. На сковороде в смеси сливочного и растительного масла обжарить отдельно нарезанные креветки, кальмары и рыбу, посолить и поперчить по вкусу.
    3. В отдельной посуде взбить венчиком четыре яйца, соединить в сковороде обжаренные креветки, кальмары и рыбу, добавить мелко порубленную зелень, перемешать.
    4. Влить в сковороду взбитые яйца, тщательно перемешивая содержимое до равномерного распределения яиц. Прогреть сковороду с содержимым на медленном огне около 10 минут. Затем добавить к смеси морепродуктов с яйцами рис и размешать все. Через 5 минут рис по - китайски можно подавать к столу.


     
  2. Bzaaeoou

    Bzaaeoou Ломанова

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саратов

    Обалденный рецептик риса по‑китайски с морепродуктами. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    totolina95 и Poojiijoo нравится это.
  3. oyxkwo

    oyxkwo New Member

    Регистрация:
    23 сен 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3

    я слабо разбираюсь в рисе по‑китайски с морепродуктами, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    Uroysbid и Xaieegoyo нравится это.
  4. Vqauoege

    Vqauoege Задесенец Алиса

    Регистрация:
    10 окт 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владикавказ

    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
  5. Bzipdaeen

    Bzipdaeen Антонина

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    уверена маме понравится
    все любители риса по‑китайски с морепродуктами оценили!
     
    Даня_К нравится это.