Фаршированные кольраби

  1. toproo

    toproo Member

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт фаршированных кольраби домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 25. Содержит всего 133 килокалорий.


    Фаршированные кольраби
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 25
    • Количество калории: 133 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • кольраби 4 шт.,
    • фарш (телятина) 250 гр.,
    • масло слив. 40 гр.,
    • соль, перец, чили,
    • красная луковица,
    • мука 1 ст. л.,
    • сыр натёртый 50-100 гр.,
    • сметана 100 гр.,
    • томат - паста 50 гр.,
    • овощной бульон 250 мл

    Пошаговое приготовление

    1. Добрый вечер!
    2. Сегодня у нас на обед были кольраби фаршированные.
    3. Почистила и отварила кольраби 20 минут в подсоленной воде.
    4. Вынула из бульона, остудила немного, вырезала чашечки
    5. при помощи ножа и ч. ложки.
    6. Почистила, порезала луковицу кубиками и обжарила в масле,
    7. отправила туда же фарш, обжарила, посолила, поперчила по вкусу.
    8. Заполнила чашечки этим фаршем.
    9. В сухой сковороде обжарила муку, развела её бульоном,
    10. добавила сметанку и томат - пасту, довела до кипения
    11. и залила соусом кольраби.
    12. Сверху присыпала тёртым сыром и запекла в разогретой
    13. до 200°духовке 15 минут, готово!
    14. Приятного аппетита!!!

    Вместе с кольраби я отварила картофелину и морковку. Затем пюрировала эти овощи с остатками кольраби, развела бульоном, добавила ложку сметаны. Попутно получился овощной суп-пюре...