Лапша с куриной колбасой и овощами

  1. К_Паутина

    К_Паутина Паутина Катя

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Рецепт приготовления лапши из цельного зерна с куриной колбасой, баклажаном, болгарским перцем, луком и тимьяном.

    Количество порций: 4

    Простой рецепт лапши с куриной колбасой и овощами итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 50 мин. Содержит всего 176 килокалорий.


    Лапша с куриной колбасой и овощами
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество калории: 176 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • итальянской куриной колбасы — 180 Грамм
    • баклажан — 650 Грамм (нарезанный на кубики)
    • красный лук — 1 Штука
    • свежего тимьяна — 6 Штук
    • оливкового масла — 2 Ст. ложки
    • лапши из цельного зерна — 220 Грамм

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть духовку до 230 градусов. В большой кастрюле довести подсоленную воду до кипения. На двух листах для выпечки выложить куриную колбасу, баклажан, болгарский перец, лук, тимьян и масло, приправить солью и перцем. Выпекать до мягкости, от 25 до 30 минут, перемешав овощи в середине жарки.
    2. Между тем отварить лапшу до готовности. Отложить в сторону 1/1, чашки жидкости, оставшейся после варки, слить воду и вернуть лапшу в кастрюлю. Перемешать с овощной смесью. Добавить зарезервированную жидкость, приправить солью и перцем.


     
    ouyovheeh нравится это.