Постная галета с фруктами и джемом

  1. Injjaus

    Injjaus Саримова Лиля

    Регистрация:
    9 фев 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ульяновск

    Непростой рецепт постной галеты с фруктами и джемом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 27. Содержит всего 47 килокалорий.


    Постная галета с фруктами и джемом
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 27
    • Количество калории: 47 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Изделия из теста

    Ингредиенты на девять порций

    • Для теста:
    • Апельсиновый сок — 80 мл
    • Растительное масло — 80 мл
    • Мука — 1 стакан
    • Щепотка соли
    • Манная крупа ТМ Мисталь — 80 мл
    • Начинка:
    • Яблоко — 1 шт
    • Груша — 1 шт
    • Сахар — по вкусу
    • Джем абрикосовый — 1 ст л
    • Изюм по вкусу
    • Манная крупа ТМ Мистраль — 2 ст л

    Пошаговое приготовление

    1. В сок влить растительное масло и добавить соль, перемешать
    2. Вылить жидкость в чашку и всыпать манку и муку - получается очень мягкое тесто, которое не липнет к рукам - оно маслянистое
    3. Отложим тесто, пока делаем начинку
    4. Яблоко и грушу очистить и порезать тонкими пластинками
    5. Добавить сахар, изюм, джем и манную крупу - манная крупа вберет в себя сок и не даст размякнуть галете
    6. Раскатываем тесто на пергаменте
    7. В середину выкладываем начинку и загибаем края теста на начинку
    8. Духовку разогреваем до 200 градусов
    9. Галету вместе с пергаментом перекладываем на противень
    10. Ставим в духовку и выпекаем, пока верх не зарумянится
    11. остужаем и нарезаем


     
  2. zkzjkei

    zkzjkei Member

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18

    Отличный рецепт! Спасибо, Injjaus. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Xnfsockun нравится это.
  3. yutas

    yutas Шаханина Юта

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нефтекамск

    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали постную галету с фруктами и джемом. Спасибо за рецепт!
     
    Я_Чижовская нравится это.
  4. s_kira

    s_kira Суровяткина

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18

    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.