Кукурузные оладьи

  1. kh_roza

    kh_roza Хомка Роза

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    66
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт кукурузных оладий домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 мин. Содержит всего 263 килокалорий.


    Кукурузные оладьи
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 263 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: Завтрак
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Технология приготовления: Выпекание

    Ингредиенты на четыре порции

    • 200 г замороженных зерен кукурузы
    • 50 г муки
    • 1 яйцо
    • 1 небольшой сладкий перец
    • 1 небольшой пучок зеленого лука
    • горсть листьев кинзы
    • сладкая молотая паприка
    • оливковое масло
    • соль, свежемолотый черный перец
    • деревенская сметана для подачи

    Пошаговое приготовление

    1. Кинзу и зеленый лук мелко нарежьте. Очистите перец, нарежьте мелкими кубиками.
    2. Яйцо взбейте в пышную пену с щепоткой соли, добавьте подготовленные овощи, зелень и просеянную муку. Перемешайте. Приправьте паприкой, солью и перцем.
    3. Выпекайте оладьи в оливковом масле на разогретой сковороде, готовые держите теплыми под крышкой. Подавайте со сметаной.


     
    Herluhog, Tiztaeoni и Eaqahob нравится это.
  2. Urmlmiho

    Urmlmiho Эля

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить