Диетические лепешки с творогом

  1. Homexaoi

    Homexaoi Праздникова Мая

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    72
    Симпатии:
    87
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Бердичев

    Творожные лепешки совершенно не повлияют на вашу фигуру – они содержат минимум калорий, очень вкусные и нежные. Обязательно попробуйте!

    Нежные и вкусные лепешки. Для их приготовления разотрите творог с маслом и сахаром, добавьте яйца, кефир и хорошо размешайте. В эту смесь добавьте муку с содой и ваниль. Замесите тесто, охладите его в холодильнике, затем раскатайте в пласт и вырежьте с помощью формы круглые лепешки. Разместите их на противне и выпеките в духовке в течение 25-30 минут при 180 градусах. Приятного аппетита!

    Количество порций: 4

    Простой рецепт диетических лепешек с творогом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 138 килокалорий.


    Диетические лепешки с творогом
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 138 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На полдник
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Лепешки
    • Особенности: Рецепт диетического питания

    Ингредиенты на четыре порции

    • Творог — 500 Грамм
    • Масло сливочное — 150 Грамм
    • Сахар — 350 Грамм
    • Мука — 750 Грамм
    • Сода — 10 Грамм
    • Ванильная эссенция — 2 Миллилитра
    • Кефир — 125 Миллилитров
    • Яйцо куриное — 2 Штуки

    Пошаговое приготовление

    1. Разотрите творог с маслом и сахаром, добавьте яйца, кефир и хорошо размешайте.
    2. Муку смешайте с содой.
    3. И добавьте её частями к творогу, постоянно перемешивая. В конце добавьте ваниль.
    4. Готовое тесто охладите в холодильнике, раскатайте в пласт и вырежьте с помощью формы круглые лепешки.
    5. Разместите их на противне и выпеките в духовке в течение 25-30 минут при 180 градусах.


     
    Hvdytaeko и Синицына С нравится это.