Цукини с пастой мисо и креветками

  1. З_Лебеденко

    З_Лебеденко Зоя

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Миасс

    Несложный рецепт цукини с пастой мисо и креветками домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 224 килокалорий.


    Цукини с пастой мисо и креветками
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 224 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Цукини 2 штуки
    • Очищенные королевские креветки 200 г
    • Мисо паста 50 г
    • Соевый майонез 50 мл
    • Оливковое масло 50 мл
    • Лимоны 1 штука
    • Гречишный мед 1 чайная ложка
    • Петрушка 50 г
    • Кайенский перец по вкусу
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разрезать цукини на половинки, ложкой извлечь сердцевину с семечками, чтобы получились небольшие лодки. Сбрызнуть маслом и поставить на 15 минут в духовку (180 градусов).
    2. Светлую пасту мисо смешать с соевым майонезом, медом, лимонным ­соком и креветками.
    3. Вынуть из духовки цукини, нафаршировать лодки смесью пасты и креветок и поставить обратно еще на пятнадцать минут. При подаче посыпать петрушкой.


     
  2. МаняГ

    МаняГ Гордийчук Маня

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Оренбург

    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    m_rimma и podryadova87 нравится это.
  3. Jouawik

    Jouawik Заланс Лиза

    Регистрация:
    1 ноя 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Умань

    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))