Икра овощная

  1. Skoeqied

    Skoeqied Симанкова Даня

    Регистрация:
    8 фев 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уссурийск

    Несложный рецепт икры овощной домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 57. Содержит всего 126 килокалорий.


    Икра овощная
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество калории: 126 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовки на зиму

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • баклажан 1-2 шт.
    • кабачки 1 шт.
    • лук репчатый 1 шт.
    • морковь 2 шт.
    • капуста 300 г
    • томат по вкусу
    • уксус по вкусу
    • перец по вкусу
    • соль по вкусу
    • масло растительное по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажаны и кабачок запечь в духовке, у баклажана снять кожицу.
    2. Кабачки и баклажаны мелко изрубить.
    3. Лук, морковь, капусту мелко изрубить и спассеровать вместе с томатом в растительном масле.
    4. Затем смешать с кабачками и баклажанами и тушить в течение 10—15 минут, постоянно помешивая.
    5. Заправить икру уксусом, солью и перцем и охладить.
    6. При подаче посыпать зеленым луком или рубленой зеленью петрушки.


     
    Rloiootu и Vmzowuafo нравится это.
  2. Yvooeiq

    Yvooeiq Синицына

    Регистрация:
    2 ноя 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рубцовск

    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик икры овощной.
    Skoeqied, спасибо!!!