Креветки в томатно-чесночном соусе

  1. galynya88

    galynya88 Галыня Леся

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ессентуки

    Креветки богаты белком и йодом, совершенно не влияют на фигуру и, к тому же, очень вкусные. Этот продукт незаменим для тех, кто следит за своим питанием и здоровьем.

    Это очень вкусный вариант приготовления креветок. Сделайте чесночно-томатный соус: смешайте измельченные помидоры, чеснок и белое вино. Выложите в форму креветки, залейте их соусом, добавьте лавровый лист. Запекайте в духовке в течение 20 минут. Подавайте на стол с макаронами. Приятного аппетита!

    Количество порций: 4

    Простой рецепт креветок в томатно-чесночном соусе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 35 мин. Содержит всего 159 килокалорий.


    Креветки в томатно-чесночном соусе
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество калории: 159 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Креветки — 400 Грамм
    • Вино белое сухое — 100 Миллилитров
    • Помидор — 3 Штуки
    • Лавровый лист — 1 Штука
    • Масло оливковое — 1 Ст. ложка
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Соль — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Бланшируйте помидоры, затем снимите с них кожицу, порежьте. Измельчите чеснок. Смешайте овощи и белое вино, хорошо перемешайте.
    2. Смажьте форму для запекания маслом, и выложите в неё креветки.
    3. Залейте томатно - чесночным соусом, добавьте лавровый лист.
    4. Запеките в духовке в течение 20 минут при 200 градусах. На стол можно подать с макаронами.


     
    Iwdiiic нравится это.
  2. МаргаритаР

    МаргаритаР Рысакова

    Регистрация:
    21 мар 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  3. Nzqupbce

    Nzqupbce Бахматова Женя

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Хасавюрт

    Посмотрела на фото креветок в томатно-чесночном соусе, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    Owaqovitu и rozae нравится это.
  4. Ecokxoow

    Ecokxoow Зинка

    Регистрация:
    22 май 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
  5. Лаур А

    Лаур А Лаур Анька

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новомосковск

    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
  6. lidar

    lidar Раскатова Лида

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    72
    Симпатии:
    92
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сочи

    очередное вкусное блюдо. Молодец!