Тыквенный суп с пряным маслом

  1. Синько Я

    Синько Я Синько Ярослава

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Славянск

    Этот красивейший суп не стыдно подать и гостям. Нежнейшее тыквенное пюре дополняет горох, а пряное масло с орехами дает чудесный аромат. Замечательная идея для первого блюда.

    Непростой рецепт тыквенного супа с пряным маслом американской кухни. Пошаговый рецепт американской кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 226 килокалорий.


    Тыквенный суп с пряным маслом
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 226 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Первое блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на восемь порций

    • Тыква 1 кг
    • Оливковое масло 4 ст. л.
    • Желтый лук 1 шт.
    • Овощной бульон 8 чашек
    • Горох 1 чашка
    • Кокосовое молоко 1 чашка
    • Соль по вкусу
    • Для пряного масла:
    • Орехи кешью расколоты 1/1, чашки
    • Оливковое масло 1/1, чашки
    • Кинза нарезанная 1/1, чашки
    • Кокосовый орех тертый 1 ст. л.
    • Перец 1/1, ч. л.
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть духовку до 220 градусов.
    2. Тыкву разрезать пополам, очистить от семян, удалить стебель, смазать оливковым маслом и положить кожицей вверх на противень. Запечь в течение 30 минут. Вынуть и остудить.
    3. Пока тыква запекается, в большой кастрюле нагреть масло и пожарить нарезанный лук. Посолить и тушить до мягкости 5-7 минут.
    4. Отдельно приготовить пряное масло, смешав все ингредиенты в небольшой миске. Отложить.
    5. Очистить тыкву от кожицы, нарезать и добавить в кастрюлю с луком. Залить овощным бульоном и варить в течение примерно 30 минут.
    6. Измельчить до состояния пюре с помощью погружного блендера. Добавить горох и варить около 20 минут до мягкости. Влить кокосовое молоко, посолить, довести до кипения. Подавать в порционных тарелках, поливая пряным маслом.


     
    Слободянюк Г нравится это.
  2. ЛюбаО

    ЛюбаО Одегнал Люба

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    отличная тема:) уже в закладке.
     
    АллаС нравится это.
  3. Dxdmjog

    Dxdmjog Сыцевич Лиза

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Какой замечательный рецепт тыквенного супа с пряным маслом - яркий, красочный и аппетитный!
     
    Bqoskjoh и Joeeuhjxu нравится это.
  4. ТомаМ

    ТомаМ Тома

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    104
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Балашиха

    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
  5. nuretdinova95

    nuretdinova95 Зоя

    Регистрация:
    17 мар 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Полтава

    вы там знаете толк в еде :)
     
  6. gubnelrze

    gubnelrze Member

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18

    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.