Салат с лапшой, капустой и миндалем

  1. Gcmoyenex

    Gcmoyenex Клемина Дария

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казахстан

    Рецепт приготовления азиатского салата из лапши, миндаля, семян кунжута, пекинской капусты, зеленого лука и соевого соуса.

    Количество порций: 10

    Несложный рецепт салата с лапшой, капустой и миндалем домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 62 килокалорий.


    Салат с лапшой, капустой и миндалем
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 62 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: На праздничный стол
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на десять порций

    • азиатской лапши — 180 Грамм
    • миндаля — 1 Чашка
    • семян кунжута — 2 Чайных ложки
    • сливочного масла или маргарина — 1/1, Чашки
    • пекинской капусты — 1 Штука
    • пучок зеленого лука — 1 Штука
    • растительного масла — 3/3, Чашки
    • уксуса — 1/1, Стакана
    • белого сахара — 1/1, Стакана
    • соевого соуса — 2 Ст. ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Измельчить пекинскую капусту. Нарезать зеленый лук. В средней сковороде на медленном огне обжарить лапшу, миндаль и кунжут с растопленным сливочным маслом или маргарином. Когда лапша станет коричневого цвета, снять с огня и остудить.
    2. В небольшой кастрюле довести растительное масло, сахар и уксус до кипения. Кипятить в течение 1 минуты. Остудить. Добавить соевый соус.
    3. В большой миске смешать нашинкованную пекинскую капусту и нарезанный зеленый лук. Добавить лапшу и смесь соевого соуса. Перемешать и подавать.


     
  2. Кристина_Я

    Кристина_Я Явлошевич Кристина

    Регистрация:
    12 фев 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Норильск

    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
  3. abouucu

    abouucu Member

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    8

    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик салата с лапшой, капустой и миндалем
     
  4. Topxsehb

    Topxsehb Курышева Алла

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новороссийск

    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту салата с лапшой, капустой и миндалем... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    boitsova86 нравится это.