Сок Молодильные ягоды

Очень простой рецепт сока Молодильные ягоды домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 38. Содержит всего 114 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 38
• Количество калории: 114 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Другие

Ингредиенты на две порции

• Голубика - 250 г.
• Черника – 250 г.
• Малина 250 г.
• Свежая клубника – 250 г.

Пошаговое приготовление

1. Аккуратно промойте голубику и чернику.
2. Промойте малину, удалите плодоножки.
3. Клубнику помыть и удалить зеленые хвостики.
4. Пропустите через соковыжималку на первой скорости сначала голубику и чернику, затем малину и клубнику.
5. Сок размешайте и разлейте по стаканам.
6. Чернику, по вашему желанию, можно заменить ежевикой.

Этот сок не только приятен на вид и очень вкусный на вкус, но и очищает организм, замедляет процесс старения. Ягоды, используемые для приготовления этого сока богаты антиоксидантами, которые нейтрализуют воздействие свободных радикалов, являющихся одной из причин повреждения клеток, старения и предрасположенности к онкологическим заболеваниям. В народной медицине эти ягоды применяют при лечении малокровия, гипертонии, атеросклероза, авитаминоза, помогают ягоды и при похудении, усиливая обменные процессы.

 

Доброго!
Сегодня приготовила сок молодильные ягоды по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.