ВКУСНЕЙШАЯ куриная грудка, начиненная баклажаном и сыром

  1. Voaeipoge

    Voaeipoge Баюнова Светлана

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Долгопрудный

    Простой рецепт вКУСНЕЙШЕЙ куриной грудки, начиненной баклажаном и сыром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 57. Содержит всего 260 килокалорий.


    ВКУСНЕЙШАЯ куриная грудка, начиненная баклажаном и сыром
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество калории: 260 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • 2 куриных грудки (половинки)
    • 1 средний баклажан
    • 10 тонких полосок сыра
    • 2 зубчика чеснока
    • 1 яйцо
    • 1,5 ст. л. муки
    • 1 ст. л. майонеза
    • растительное масло для жарки
    • соль, перец.

    Пошаговое приготовление

    1. Я к Вам с ОЧЕНЬ вкусной курочкой! :)
    2. Куриную грудку промыть и разрезать поперек. Надрез сделать небольшой, в него засунуть (пардон) нож, и аккуратно, прорезать середину. Попытайтесь не проткнуть грудку.
    3. Чеснок продавить через прес.
    4. Куриную грудку, посолить, поперчить, натереть чесноком (включая прорезанную серединку).
    5. Баклажан нарезать кольцами, хорошо посолить и отложить - на минут 30. Затем промыть, обсушить и обжарить на растительном масле до золотистой корочки.
    6. В каждую грудку положить по 5 полосок сыра и по 1/1, кружочков баклажана.
    7. Из яйца, майонеза и муки сделать кляр (просто соединить все продукты).
    8. Промокнуть грудку в кляр и обжарить на среднем огне до хорошей золотистой корочки.
    9. При желании выложить готовую грудку на салфетку - чтоб стек лишний жир.
    10. Вот и все! :) Приятного Вам аппетита! :)

    Курочка получается сочная, вкусная, ароматная! Просто пальчики оближешь! Как-то делала в панировке, но в кляре мне нравится больше - она нежнее и мягче! В общем - не пожалеете!



     
    Onuooioo нравится это.
  2. Лана_Г

    Лана_Г Губарь Лана

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Киев

    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
  3. ЯнаЧ

    ЯнаЧ Червяковы Яна

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Горловка

    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    korzinina96 нравится это.