Куриные грудки в сливочно-горчичном соусе

  1. protorchina92

    protorchina92 Проторчина Ольга

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уфа

    Простой рецепт куриных грудок в сливочно-горчичном соусе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 56 килокалорий.


    Куриные грудки в сливочно-горчичном соусе
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 56 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: Новый год, Обед, Рождество
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на десять порций

    • куриная грудка Петелинка - 4 шт. по 180 г
    • горчичный порошок - 4 ст. л.
    • зеленый лук - 50 г
    • лук репчатый - 1 шт.
    • вино белое - 75 мл
    • сливки - 75 мл
    • горчица цельнозерновая - 2 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовьте ингредиенты.
    2. Разогрейте сковороду на среднем огне. Каждую грудку посолите и поперчите.
    3. Обмажьте горчичным порошком.
    4. Пожарьте грудки с одной стороны, примерно 5-7 мин.
    5. Тем временем нарежите лук.
    6. Переверните курицу и добавьте лук.
    7. Перемешайте лук и добавьте в сковороду белое вино.
    8. Через 2-3 мин. добавьте горчицу
    9. Влейте сливки закройте крышкой и тушите еще 10-15 мин.
    10. Подавайте с картофелем дофинуаз.