Зажаристая обваленная свининка с медово-соевым соусом

  1. Ngyeodjap

    Ngyeodjap Исмагилова Виолетта

    Регистрация:
    4 фев 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пенза

    Непростой рецепт зажаристой обваленной свининки с медово-соевым соусом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 49. Содержит всего 296 килокалорий.


    Зажаристая обваленная свининка с медово-соевым соусом
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 49
    • Количество калории: 296 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Свинина п/ж — 200-300 г
    • Обвалка:
    • Соль — 1 ч. л.
    • Перец красный молотый сладкий — 2 ч. л.
    • Куркума — 1 ч. л.
    • Кориандр - 1 ч. л.
    • Перец черный молотый — 1 ч. л.
    • Чеснок молотый — 1 ч. л.
    • Для жарки — масло оливковое
    • Соус:
    • Мёд — 5 ст. л.
    • Масло оливковое — 2 ст. л.
    • Соус соевый (не сладкий) – 2 ст. л.
    • Яблочный уксус - 1 ст. л.
    • Горчица — 1 ч. л.
    • Перец черный молотый — 0,5 ч. л

    Пошаговое приготовление

    1. Свинину порезать на пластины 1, 5-2 см толщиной;
    2. Смещать все составляющие для обвалки и обвалять в ней мясо со всех сторон;
    3. Оставить мясо в холодильнике на 40-60 минут;
    4. Далее обжарить свинину на разогретой сковороде в масле 8-10 минут, часто переворачивая;
    5. Выложить готовые кусочки на бумажное полотенце, чтобы вышло лишнее масло;
    6. Для приготовления соуса к мясу: мёд хорошо размешать с горчицей, добавить масло, перец, соус соевый, уксус — всё тщательно перемещать;
    7. Готовый соус можно хранить в холодильнике несколько дней;

    Очень пикантное сочетание острого, зажаристого и сочного мяса со сладким, нежным соусом !!! )))



     
  2. Enoadac

    Enoadac Клочкова

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Копейск

    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Р_Шепелева, Weehemlpo и Mdevirjou нравится это.
  3. Э_Форафонтова

    Э_Форафонтова Форафонтова Элла

    Регистрация:
    6 июн 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Минск

    какая вкусняшка!
     
    Аброськина Р нравится это.
  4. aexaa

    aexaa Member

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18

    И как у тебя все получается???
     
    Iiuoioftu нравится это.