Жареная курица с медом и перцем

  1. Edooofopu

    Edooofopu Ксюха

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Лисичанск

    Простой и быстрый рецепт приготовления жареной курицы с болгарским перцем, медом и имбирем.

    Количество порций: 4

    Простой рецепт жареной курицы с медом и перцем французской кухни. Пошаговый рецепт французской кухни с фото для приготовления дома за 20 мин. Содержит всего 224 килокалорий.


    Жареная курица с медом и перцем
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 224 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Французская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • меда — 1/1, Чашки
    • рисового уксуса — 2 Ст. ложки
    • соевого соуса — 2 Ст. ложки
    • растительного масла — 2 Ст. ложки
    • куриных грудок — 450 Грамм
    • рубленого очищенного имбиря — 1/1, Стакана
    • перца — 3 Штуки (красных, оранжевых или желтых

    Пошаговое приготовление

    1. В небольшой миске смешать вместе мед, уксус и соевый соус. Нагреть большую неглубокую сковороду. Добавить 1 столовую ложку масла, чтобы оно покрывало всю сковороду. Добавить курицу и перемешать в масле. Жарить курицу около 3 минут, выложить в тарелку.
    2. Добавить 1 столовую ложку масла, имбирь и чеснок в сковороду, перемешать до появления аромата, 30 секунд. Добавить перец и перемешать 2 минуты. Добавить соевую смесь и довести до кипения. Вернуть курицу в сковороду и перемешать. Готовить, пока соус не загустеет и курица не будет готова, около 3 минут. Подавать курицу с рисом, украсив свежими листьями кинзы.


     
    Ylpiehqe нравится это.