Простое и аппетитное блюдо, приготовленное в домашних условиях. Нежное куриное мяско запекается в духовке с томатами и луком под хрустящей сырной корочкой. Получается очень здорово! Как сделать куриную грудку с помидорами в духовке? Просто возьмите куриное филе, нарежьте его кусочками, добавьте специи, лук и томаты. Запекайте в духовке, а в конце добавьте тертый сыр. Блюдо получается низкокалорийным, примерно 115 Ккал. Удачи!Количество порций: 3-4Очень простой рецепт куриной грудки с помидорами в духовке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 94 килокалорий.Время подготовки: 10 минутВремя приготовления: 40 минКоличество калории: 94 килокалорийКоличество порций: 10 порцийПовод: На обедСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Горячие блюдаИнгредиенты на десять порцийКуриная грудка — 500 ГраммПомидоры — 2 ШтукиЛук репчатый — 2 ШтукиСыр твердый — 100 ГраммСоль и перец — По вкусуПошаговое приготовлениеКуриное филе нарезаем порционными кусочками и слегка отбиваем. Солим и перчим с обеих сторон, затем перекладываем в форму для запекания. Сверху мелко крошим репчатый лук.Помидоры промываем и нарезаем кружочками, выкладываем их поверх лука, присыпаем специями.Запекаем блюдо в духовку практически до готовности курочки (мясо должно побелеть). Присыпаем блюдо тертым сыром и возвращаем в духовку еще на 5 минут. Температура 200 градусов.Приятного аппетита!
