Печеночные котлеты в духовке

  1. Euoosvob

    Euoosvob Егорчева Кристина

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    79
    Симпатии:
    82
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    Несложный рецепт печеночных котлет в духовке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 1.5 часов. Содержит всего 181 килокалорий.


    Печеночные котлеты в духовке
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: до 1.5 часов
    • Количество калории: 181 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Куриная печень 0.5 кг.
    • Картофель 150 г.
    • Лук репчатый 150 г.
    • Сыр плавленый 100 г.
    • Овсяные хлопья 1 стак.
    • Поваренная соль 1 ст. ложк
    • Кориандр 0.5 ч. ложк
    • Перец черный молотый 0.5 ст. ложк
    • Подсолнечное масло 30 г.
    • Сухари панировочные 70 г.

    Пошаговое приготовление

    1. Запекать разнообразные блюда в духовке, а не жарить – гораздо вкуснее и полезнее, поэтому предлагаю такой рецепт котлеток из печенки в духовке. Печень порезать, хорошо промыть от крови
    2. Почистить и порезать крупными кубиками лук, картофель
    3. Также для приготовления блюда нужно взять овсяные хлопья
    4. Печень, лук, сырой картофель и овсяные хлопья перекрутить через мясорубку
    5. Добавить натертый сырок. Его будет легче тереть, если предварительно отправить на 15 минут в морозильную камеру холодильника. Посолить, поперчить, добавить кориандр и вымесить массу
    6. Руками, смоченными в воде, вылепить котлетки
    7. Обвалять хорошо в панировочных сухарях, как вариант - в отрубях
    8. И выкладывать на лист, смазанный растительным маслом
    9. Запекать в духовке при т. 200 градусов до румяного цвета корочки приблизительно 20 минут. Котлетки получаются пышными, мягкими и невероятно вкусным – сразу не догадаешься, что они сделаны из печенки