Авокадо, фаршированное помидорами и фетой

  1. КатяУ

    КатяУ Усова

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Череповец

    Простой рецепт авокадо, фаршированного помидорами и фетой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 24. Содержит всего 266 килокалорий.


    Авокадо, фаршированное помидорами и фетой
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 24
    • Количество калории: 266 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Низкокалорийная еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Авокадо 1 штука
    • Помидоры 1 штука
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Зеленый рубленый лук 1 чайная ложка
    • Сыр фета 1 столовая ложка
    • Очищенные семена тыквы 2 чайные ложки
    • Крупная соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разрежьте авокадо пополам и извлеките косточку.
    2. В небольшой миске смешайте нарезанный маленькими кубиками помидор, раскрошенную фету, лимонный сок, зеленый лук и тыквенные семечки. Выложите массу на половинки авокадо. Посолите и поперчите.

    Сверху можете сбрызнуть оливковым маслом.



     
    РозаШ нравится это.