Морковь по-мароккански

  1. eenthojx

    eenthojx Member

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18

    Непростой рецепт моркови по-мароккански марокканской кухни. Пошаговый рецепт марокканской кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 314 килокалорий.


    Морковь по-мароккански
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 314 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Марокканская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • 2 очень крупные головки чеснока (100 гр. )
    • 1 ст. л. красной паприки (любители острого могут смешать сладкую и горькую паприку)
    • 1/1, ст. воды
    • 100 гр. томатной пасты
    • 2 кг. спелой сочной моркови типа «каротель»
    • вода(в количестве достаточном, чтобы морковь была чуть видна из - под воды) - 4-5 ст.
    • 1/1, стакана 5% уксуса
    • 2 ч. л. без верха соли
    • 1 ч. л. без верха чёрного молотого перца
    • 1 ч. л. без верха молотого тмина (кимель)
    • 2 ч. л. без верха молотого камуна (кумин, зира)
    • 7 ст. л. растительного масла

    Пошаговое приготовление

    1. Все продукты подготовить заранее:
    2. чеснок мелко нарезать
    3. морковь хорошенько вымыть, разрезать вдоль, а затем на кусочки 2. 5 см. длиной. Если морковь очищена, то к общему количеству (1. 2 кг. ) добавить ещё одну морковку.
    4. В широкой толстостенной кастрюле разогреть растительное масло с чесноком, постоянно помешивая. Как только чеснок начинает слегка желтеть и пахнуть, добавить 1 ст. л. паприки, быстро размешать и «погасить» 1/1, ст. воды, иначе паприка изменит свой вкус.
    5. Добавить 100 гр. томатной пасты и нарезанную морковь, хорошенько размешать.
    6. Добавить воду так, чтобы морковь чуть была видна из - под воды.
    7. Как только жидкость уварится наполовину, добавить 1/1, ст. уксуса и все пряности, размешать и погасить газ.
    8. Когда достаточно остынет, переставить в холодильник.
    9. На следующий день морковь полностью готова.

    Уже давно собиралась «поделиться» любимым блюдом, и, наконец, нашла время. Такая морковь хороша и к мясу с гарниром из кускуса или риса, и как закуска. Приятного аппетита!



     
    b_lyolya нравится это.