Диетический сметанный хлеб из цельной муки для ХП

  1. ЭляМ

    ЭляМ Эля М

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    75
    Симпатии:
    89
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт диетического сметанного хлеба из цельной муки для ХП домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 24. Содержит всего 237 килокалорий.


    Диетический сметанный хлеб из цельной муки для ХП
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 24
    • Количество калории: 237 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Изделия из теста

    Ингредиенты на две порции

    • 2 ст. л. сухих быстродействующих дрожжей
    • 1/1, ст. тёплой воды
    • 3 ст. л. безколорийного сахаразаменителя
    • 2 ч. л. соли
    • 500 мл 1% сметаны
    • 1/1, ч. л. соды
    • 4 1/1, -5 1/1, ст. цельной муки
    • 1 ст. л. сухого орегано

    Пошаговое приготовление

    1. Загрузить в ХП все продукты по инструкции ( у меня сначало жидкие) и поставить на програму«Тесто»(1 1/1, часа). Сначала добавьте 4 1/1, ст. муки и есле тесто не липкое - не нужно добавлять больше(мне хватило). Достаточно ли муки проверяйте на этапе замеса, до начала подхода теста.
    2. Подошедшее тесто вынуть из ХП, обмять, хорошо вымесить в течении 2 мин. Разделить пополам, выложить в формы для хлеба и дать подойти 45 мин (пошаговые).
    3. За 15 мин. до выпечки нагреть духовку до 190 С.
    4. Выпекать 30 мин.
    5. Вынуть из формы и остудить на решётке.
    6. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

    У мужа обнаружился диабет-полностью возвращаюсь к выпечке своего хлеба, когда можно контролировать продукты. Хлеб получается очень вкусный, воздушный и ароматный.



     
    morgulets78 и Aaibfey нравится это.
  2. Клюшенкова Л

    Клюшенкова Л Лика К

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Балаково

    Вкуснятина, обожаю диетический сметанный хлеб из цельной муки для хп
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, ЭляМ :)
     
    Kgzyhevi нравится это.
  3. СветланаО

    СветланаО Светлана

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
  4. qpecqeug

    qpecqeug New Member

    Регистрация:
    17 июн 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3

    @ЭляМ, аппетитно - чудо!
     
  5. Л_Галл

    Л_Галл Галл Люба

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рязань

    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже диетический сметанный хлеб из цельной муки для хп получается здорово!