Наш любимый универсальный маринад с розмарином и чесноком

  1. loeejiiq

    loeejiiq Member

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18

    Это и правда наше любимое сочетание: лимон, мед, чеснок и розмарин – и, разумеется, вкуснейшее оливковое масло первого холодного отжима. В такой довольно агрессивной из-за лимонного сока среде рыбу лучше надолго не оставлять. И даже ненадолго (на полчаса максимум) кладите в него либо целую рыбину в коже, либо те сорта рыбы, которые требуют избавить их от сильного тинистого запаха, например, сома, щуку, толстолобика или иногда сазана и карпа. А вот мясо кладите любое – и можно на несколько часов.

    Простой рецепт нашего любимого универсального маринада с розмарином и чесноком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 мин. Содержит всего 88 килокалорий.


    Наш любимый универсальный маринад с розмарином и чесноком
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 88 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • 1 лимон
    • 2 зубчика чеснока
    • 1 большая веточка розмарина
    • 1 ч. л. жидкого меда
    • 4 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
    • 1 ч. л. крупномолотого черного перца
    • щепотка соли

    Пошаговое приготовление

    1. Чеснок раздавите, очистите и порубите.
    2. Листочки розмарина снимите с веточки (она здесь не понадобится).
    3. Лимон тщательно вымойте щеткой, чтобы избавиться от воскового налета. При помощи специального ножа для цедры или просто мелкой теркой снимите с лимона цедру.
    4. Разрежьте лимон пополам и выжмите из половинок сок, можно вместе с небольшим количеством мякоти.
    5. Смешайте лимонную цедру с соком, розмарином и остальными ингредиентами маринада.

    Если в лимоне много косточек, прежде чем выжимать из него сок, оберните его небольшим куском марли – и все косточки останутся в ней. Правда, кусочков мякоти в таком случае в соке тоже не будет.



     
    a_varya, nebykova81 и b_yuta нравится это.