Куриное сердце

  1. Efoatni

    Efoatni Надя Д

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    Несложный рецепт куриного сердца домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30. Содержит всего 86 килокалорий.


    Куриное сердце
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30
    • Количество калории: 86 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Куриные грудки - 5 шт
    • Шампиньоны (можно маринованные)
    • Салями
    • Картофель отварной
    • Сыр
    • Майонез
    • Кетчуп острый
    • Специи
    • Соль
    • Перец
    • Зелень

    Пошаговое приготовление

    1. Все ингридеты всешать в блендоре.
    2. Куринные груди промыть в проточной воде. Есть два варианта. Первый: отбить молотком курицу до 2 мм. И второй: сделать глубокие надрезы вдоль всей грудки, делаем подобии кормашек, в который выкладыват наш фарш.
    3. Закрепляем зубочистками, солим, перчим.
    4. Обжариваем с двух сторон по 2-3 мин.
    5. В разогретую духовку до 180 градусов на 20 мин.
    6. Гарнир любой, можно украсить зеленью или зеленым салатом.