Мясные роллы с брокколи

  1. Урбина Н

    Урбина Н Неля

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    Чистое мясо нарезать тонкими пластинами и немного отбить. Специи смешать и слегка присыпать мясо с двух сторон, убрать в миску с крышкой и отставить.

    Миндаль очистить, немного обжарить и смолоть. Чернослив надрезать с одной стороны, удалить косточку и фаршировать молотым миндалем.

    На край подготовленного кусочка мяса положить по 2 шт фаршированного чернослива, скатать в рулет и сколоть зубочисткой. Также поступить со всем мясом. Рулеты обжарить на разогретой сковороде со всех сторон до румяности.

    Сулугуни натереть на мелкой терке, влить сливки, добавить смесь специй по вкусу и слегка взбить. Уложить обжаренные рулетики в глубокую форму, залить сливочно-сырной смесью и запекать в разогретой до 180*С духовке 10 минут. (До полной готовности время запекания увеличить до 30 минут)

    СОУС: Очищенные фейхоа и клюкву пюрировать, процедить через сито. Смешать готовое пюре с пудрой, молотым миндалем и бульоном из-под мяса, посолить и поперчить по вкусу. В небольшом сойтенике довести соус до кипения, всыпать крахмал и загустить.

    ГАРНИР: В кипящую подсоленную воду опустить брокколи и варить на среднем огне 5 минут. Разделить на соцветия. (Если у вас замороженная капуста - то просто разморозить). Оставшийся миндаль смолоть до состояния муки. Яйцо взбить с 0,5 ч.л. смеси специй д/мяса. Каждое соцветие окунуть во взбитое яйцо, обвалять в молотом миндале и обжарить в разогретой с маслом сковороде до румяности. Жарить на среднем огне, очень быстро перворачивая.

    Из рулетуков удалить зубочистки и порезать дольками. Подавать с брокколи и соусом.

    Сложный рецепт мясных роллов с брокколи домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 50. Содержит всего 171 килокалорий.


    Мясные роллы с брокколи
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 50
    • Количество калории: 171 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на девять порций

    • 1 стакан (200 мл) миндаля
    • =============
    • ДЛЯ РУЛЕТОВ:
    • 600 гр говяжьей вырезки
    • 16 шт чернослива
    • 16 к. л. молотого миндаля
    • 0,5 к. л. молотого имбиря
    • 0,5 к. л. молотого чили
    • 0,5 к. л. мускатного ореха
    • 1 ч. л. соли
    • 100 гр сулугуни
    • 250 мл сливок 10%
    • ==================
    • ДЛЯ СОУСА:
    • 100 гр клюквы
    • 200 гр фейхоа
    • 5 ст. л. молотого миндаля
    • 2 ст. л. молотого коричневого сахара (пудры)
    • 200 мл бульона из - под мяса
    • соль, перец по вкусу
    • 1 ч. л. карт. крахмала
    • ===================
    • ДЛЯ ГАРНИРА:
    • 1 небольшой кочан брокколи (или 400 гр замороженной)
    • 1 яйцо
    • 0,5 ст. молотого миндаля
    • 1 ч. л. смеси приправ для мяса
    • раст. масло для жарки

    Пошаговое приготовление

    1. Чистое мясо нарезать тонкими пластинами и немного отбить.
    2. В блюдце смешать специи, писыпать щепоткой смеси мясо с каждой стороны.
    3. Положить в миску с крышкой и отставить.
    4. Миндаль очистить, немного обжарить и не крупно смолоть.
    5. Чернослив надрезать с одной стороны, удалить косточку и фаршировать молотым миндалем.
    6. В каждый кусочек мяса на край положить по 2 фаршированные черносливины, скатать в рулет и заколоть зубочисткой.
    7. Рулетики обжарить со всех сторон до румяности на разогретой сковороде. У меня на обжарку ушло всего 2 минуты.
    8. Сулугуни натереть на мелкой терке, влить сливки, добавить специи и слегка взбить.
    9. В глубокую форму положить рулеты, залить сырно - сливочной смесью и запекать в разогретой до 180 С духовке 10 минут. (Мы любим с кровью). До полной готовности время запекания увеличить до 30 минут.
    10. Очищенные фейхоа и клюкву пюрировать, процедить через сито. Смешать готовое пюре с пудрой, молотым миндалем и бульоном из - под мяса, посолить и поперчить по вкусу. В небольшом сойтенике довести соус до кипения, всыпать крахмал и загустить.
    11. В кипящую подсоленную воду опустить брокколи и варить на среднем огне 5 минут. Разделить на соцветия. (Если у вас замороженная капуста - то просто разморозить). Оставшийся миндаль смолоть до состояния муки. Яйцо взбить с 0,5 ч. л. смеси специй д/мяса. Каждое соцветие окунуть во взбитое яйцо, обвалять в молотом миндале и обжарить в разогретой с маслом сковороде до румяности. Жарить на среднем огне, очень быстро перворачивая.
    12. Из рулетуков удалить зубочистки и порезать дольками. Подавать с брокколи и соусом.

    Вчера у нас был такой вот праздничный ужин))) Нам очень понравилось... . К сожалению, что-то случилось с моим фотоаппаратом (видимо, ребенок его доконал), пропала четкость, и некоторые снимки совершенно не удались...



     
    Riohsorz, Зоя_О и podsytnik86 нравится это.
  2. poleschuk92

    poleschuk92 Виктория П

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Украина

    Вот это да! Какой красивый рецептик мясных роллов с брокколи! А вкусный и простой!
     
    Лозовая М нравится это.