Суп Минестрон

  1. Emeocuda

    Emeocuda Ключникова Вита

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Очень простой рецепт супа Минестрон итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 44. Содержит всего 68 килокалорий.


    Суп Минестрон
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 44
    • Количество калории: 68 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Первые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Ветчина жирная 20, ветчина постная 20, лук репчатый 20, морковь 20, капуста белокочанная 30, картофель 30, помидоры свежие 50, горох 10, фасоль 25, чеснок 3, рис 10, сыр 20, базилик 2, лавр
    • соль.

    Пошаговое приготовление

    1. Натирают на терке половину полагающейся по рецепту жирной ветчины; постную ветчину нарезают кубиками и оба продукта
    2. поджаривают до бледно - желтого цвета с тонко нарезанным луком.
    3. Овощи мелко нарезают, добавляют базилик и лавр и обжаривают до
    4. желтизны. Ветчину смешивают с овощами, заливают присоленным
    5. бульоном, кладут очищенные помидоры (Без кожицы), горох, фасоль,
    6. рис и варят на слабом огне 45-50 мин. Оставшуюся половину жирной
    7. ветчины растирают с чесноком и вводят в суп в самом конце варки.


     
    Cipouay нравится это.
  2. УльяК

    УльяК Красноруцкая Улья

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Абакан

    кстати, когда я первый раз попробовала суп минестрон, подумала:
     
    kutsekon97, Svoibfiz, Крохина Л и ещё 1-му нравится это.
  3. Саша_Ю

    Саша_Ю Саша Ю

    Регистрация:
    19 мар 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пенза

    @Emeocuda, отличный рецепт супа минестрон
    спасибо за идейку