Говядина в собственном соку

  1. r_kristina

    r_kristina Кристина

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    82
    Баллы:
    18

    Простой рецепт говядины в собственном соку итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 50 минут. Содержит всего 37 килокалорий.


    Говядина в собственном соку
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество калории: 37 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Новый год
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: Панировка

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • говядина 500 г
    • лук 2 шт.
    • чеснок 2 зубчика
    • приправы
    • зелень
    • соль

    Пошаговое приготовление

    1. Говядину помыть и порезать на небольшие квадратики, немного их отбить.
    2. Посыпать приправами по вкусу и оставить на 15-20 мин.
    3. Лук нарезать кольцами, чеснок мелко порубить.
    4. Взять сковороду с высоким бортом или сотейник, дно смазать сливочным маслом.
    5. Выкладывать слоями мясо, затем лук.
    6. Каждый слой мяса посолить по вкусу.
    7. Главное, чтобы верхний слой получился луковый.
    8. Посыпать чесноком и закрыть крышкой.
    9. Тушить на маленьком огне минут 40-45.
    10. Крышку лучше открывать пореже.
    11. При подаче на стол посыпать свежей зеленью.


     
    Тобола О нравится это.
  2. Алеся_Н

    Алеся_Н Нурмагомедова

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Курган

    r_kristina, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    Oioatzb нравится это.
  3. Xughoynoi

    Xughoynoi Аванзато Вика

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Г_Кузькина нравится это.
  4. Т_Метёлкина

    Т_Метёлкина Танечка М

    Регистрация:
    30 янв 2018
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Шахты

    Очень довольна говядиной в собственном соку! Благодарю за рецепт.
     
    zlzvnai нравится это.