Простой рецепт ягод под йогуртом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 15 минут. Содержит всего 76 килокалорий.Время подготовки: 10 минутВремя приготовления: до 15 минутКоличество калории: 76 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ДесертыИнгредиенты на одну порциюБанан 0.5 шт.Киви 0.5 шт.Малина 3 ст. ложкКлубника 4 шт.Черника 1 ст. ложкЙогурт натуральный 3 ст. ложкВзбитые сливки 20 г.Пошаговое приготовлениеЯгоды под йогуртом это не только свежий, но и полезный десерт. Детям нравиться сочетание сладких ягод с кисленьким йогуртом! Полезнее десерта найти сложно : яркий, низкокалорийный и яркий. Украсит любой стол. Ягоды можно выбирать по вашему вкусу. У меня Малина и черника свежезамороженные, поэтому их предварительно размораживаем. Можно при комнатной температуре, можно в микроволновой печи на специальном режиме разморозки.Остальные ингредиенты режем на кусочки.Аккуратно складываем в емкость для подачи.Сверху выкладываем натуральный йогурт. Чем выше жирность, тем вкуснее. Людям следящим за фигурой с низким процентом жирности. И слегка разравниваем ложкой.Поверх йогурта из баллончика украшаем взбитыми сливками и декоративным сахаром. Подавать сразу после приготовления.
