Капустные рулетики «в омлете»

  1. Saoqwocoo

    Saoqwocoo Шавард

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск

    Необыкновенное блюдо из капустных рулетиков, фаршированных овощами с шампиньонами, приготовленных «в омлете» приятно удивит вас и ваших близких.

    Непростой рецепт капустных рулетиков «в омлете» домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 206 килокалорий.


    Капустные рулетики «в омлете»
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 206 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Рецепты на 8 Марта

    Ингредиенты на семь порций

    • Капуста белокочанная — 1 шт
    • Морковь — 1 шт
    • Шампиньоны — 2 шт
    • Рис пропаренный — 3 ст. л.
    • Горошек зеленый (свежезамороженного) — 50 г
    • Кукуруза (свежезамороженной) — 50 г
    • Болгарский перец — 1 шт
    • Луковица — 1 шт
    • Яйца — 2 шт
    • Растительное масло
    • Соль
    • Перец

    Пошаговое приготовление

    1. Капусту положить в кастрюлю и залить водой.
    2. Варить 3-5 минут, после закипания.
    3. Достать и дать остыть. Смешать в сковороде с растительным маслом кукурузу, горошек, мелко нашинкованный лук, грибы шампиньоны ломтиками, тертую морковь, не крупно нарезанный болгарский перец и рис.
    4. Немного обжарить постоянно помешивая.
    5. Залить 1/1, стакан воды и посолить.
    6. Готовить 7-10 минут. Снять с огня и остудить.
    7. Капусту разобрать на листья и в каждый завернуть начинку по 1-2 ст.
    8. ложки. Уложить в сковороду, добавив растительное масло и обжарить.
    9. Добавить 1/1, стакана воды и потомить 10 минут под крышкой. В конце готовки взбить венчиком яйца, соль, перец и сливки. Залить в сковороду, закрыть крышкой и выключить плиту.
    10. Когда омлет дойдет, снять с плиты и выложить на тарелку. Украсить мелко нашинкованным луком и остатками начинки. Приятного аппетита!


     
    ibevpomo и Нюшина Т нравится это.