Разнообразим привычный рецепт рисовой кашки творогом, медом, яблоком и мюсли!Несложный рецепт рисовой кашки с творогом, яблоком и медом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 81 килокалорий.Время подготовки: 5 минВремя приготовления: 30 минКоличество калории: 81 килокалорийКоличество порций: 2 порцииПовод: Завтрак, ПолдникСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Второе блюдоОсобенности: Рецепт для лакто вегетарианской диетыТехнология приготовления: ВаркаИнгредиенты на две порцииРис дикий или коричневый - 1/1, стаканаМолоко - 1 стаканВода - 1 стаканТворог зернистый - 100 гМюсли - 50 гЯблоко (сочные сорта с кислинкой) - 1 шт.Мёд жидкий - 2 ч. л.Сахар (или стевия) - щепоткаСольКорица молотаяПошаговое приготовлениеРис промыть и отварить в молоке с водой (50 на 50) до готовности. Кашу посолить, посластить (при необходимости).Выложить кашу в тарелку, добавить творог, мюсли, яблоко, полить жидким медом, посыпать корицей.Коричневый или бурый рис намного полезнее белого, поэтому его рекомендуется использовать вместо белого риса для тех, кто на диете или старается поддерживать свой вес. Чтобы яблоко не потемнело, его нужно сбрызнуть лимонным соком сразу после нарезки.
