Простой рецепт отбивных по-французсков домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 59. Содержит всего 235 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 59Количество калории: 235 килокалорийКоличество порций: 8 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на восемь порцийФиле курицы (или свинины) -800 гСоль - по вкусуПерец молотый черный - по вкусуСметана - 100 гЯйцо куриное - 2 шт.Лук репчатый - 1 шт.Сыр твердых сортов - 100 гр.Помидор - 2-3 шт.Растительное масло - для смазыванияПошаговое приготовлениеКак приготовить отбивные по - французски:Филе помыть и осушить. Включить и разогреть духовку до 200 С.Филе порезать тонкими порционными кусочками, отбить с двух сторон, посолить и поперчить по вкусу.Сметану взбить с яйцами и щепоткой соли.Лук почистить и помыть. Порезать полукольцами.Помыть и нарезать кружочками помидоры.Сыр натереть на крупной терке.Противень смазать растительным маслом и плотно выложить кусочки мяса (без зазоров).На мясо выложить лук и помидоры, полить 0,5 частью порции сметаны с яйцами.Все посыпать сыром и залить оставшейся сметаной с яйцом.Противень поместить в духовку на среднюю полку и готовить отбивные по - французски при температуре 200 С до румяной корочки, примерно в течении 30 минут.Приятного аппетита!Совет: Сметану с яйцами можно заменить майонезом.