Жареные курица и креветки с лапшой соба и маринованным имбирем

  1. Qiueurwe

    Qiueurwe Нагимова Инка

    Регистрация:
    4 фев 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Краснодар

    Непростой рецепт жареных курица и креветки с лапшой соба и маринованным имбирем японской кухни. Пошаговый рецепт японской кухни с фото для приготовления дома за 51. Содержит всего 283 килокалорий.


    Жареные курица и креветки с лапшой соба и маринованным имбирем
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 51
    • Количество калории: 283 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Японская кухня

    Ингредиенты на две порции

    • Лапша соба 110 г
    • Соевый соус 2 столовые ложки
    • Репчатый лук 1 головка
    • Зеленый лук 4 стебля
    • Бобовые роростки ¼ стакана
    • Очищенные вареные креветки 15 штук
    • Свежий красный перец ½ штуки
    • Куриная грудка 1 штука
    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Зеленый перец ½ штуки
    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Лук - шалот 1 столовая ложка
    • Маринованный имбирь 25 г
    • Кунжутные семечки 1 чайная ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Сварите лапшу в кипящей воде 2-3 минуты до мягкости. Слейте и промойте под холодной водой.
    2. В миску налейте соевый соус и добавьте мелко нарезанный репчатый лук, зеленый лук, проростки и креветки, затем добавьте лапшу и хорошо перемешайте.
    3. Разогрейте вок на среднем огне 1-2 минуты до появления дымка и добавьте растительное масло. Добавьте курицу, нарезанную полосками, и перцы, нарезанные кубиками, и жарьте 2 минуты. Затем выложите лапшу с овощами и готовьте еще 3 минуты. Введите слегка взбитые яйца и жарьте, пока яйца не будут готовы.
    4. Подавайте, посыпав маринованным имбирем, шалотом и кунжутными семечками.


     
    Hwfiouxko нравится это.