Котлеты "Дружба" в сметанно-томатном соусе

  1. Kdzlaesou

    Kdzlaesou Печерская

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

     Очень вкусные котлеты, которые понравятся , как любителям мяса. так и любителям рыбы. 

    Непростой рецепт котлет "Дружба" в сметанно-томатном соусе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 42. Содержит всего 180 килокалорий.


    Котлеты Дружба в сметанно-томатном соусе
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 42
    • Количество калории: 180 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На ужин, На обед, Для детей
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из рыбы
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Свинина (жирноватая) — 350 г
    • Филе рыбы (треска, судак, салака и т. п. ) — 350 г
    • Лук репчатый (крупный) — 1 шт
    • Чеснок — 1 зуб.
    • Соль (по вкусу)
    • Перец черный (молотый по вкусу)
    • Зелень петрушки — 0,5 пуч.
    • Сметана — 4 ст. л.
    • Крупа манная — 1 горст.
    • Мука пшеничная — 1 ст. л.
    • Томатная паста — 1 ст. л.
    • Масло растительное
    • Яйцо куриное — 1 шт
    • Сыр (тертый по вкусу и желанию)
    • Лавровый лист — 1 шт

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбное филе ( без кожи и костей) и свинину пропустить, вместе с чесноком через мясорубку. Добавить мелко порезанные лук и зелень, манную крупу.
    2. яйцо, соль, перец.
    3. Перемешать хорошо выбить котлетную массу. Сформировать небольшие котлеты.
    4. Обжарить, с двух сторон, до румяной корочки, сложить в небольшую кастрюльку. В сковороде разогреть растительное масло, добавить муку, томатную пасту, спассеровать.
    5. Добавить сметану и поллитра воды или мясного бульона, подсолить.
    6. Довести до кипения, уменьшить огонь, проггреть пару минут. Залить соусом котлеты, добавить лавровый лист, тушить на медленном огне 15 минут. При подаче, по желанию, посыпать тертым сыром.


     
    Шабловская Л нравится это.
  2. t_dariya

    t_dariya Тарик Дария

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18

    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик котлет "дружба" в сметанно-томатном соусе.
    Kdzlaesou, спасибо!!!
     
  3. annac

    annac Чумакова Анна

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    хороший рецепт. Спасибо
     
  4. taxqiv

    taxqiv Member

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18

    сегодня первый раз готовила котлеты "дружба" в сметанно-томатном соусе.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.