рулет из индюшки с лососем и шпинатом

  1. beznosova83

    beznosova83 Оля Б

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Украина

    Простой рецепт рулета из индюшки с лососем и шпинатом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 304 килокалорий.


    рулет из индюшки с лососем и шпинатом
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 304 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на шесть порций

    • филе индюшки - 600 гр.
    • филе лосося - 150 гр.
    • шпинат в готовом виде - 150 гр.
    • сеточка свиная/внутренная/
    • соль и перец по вкусу.
    • 1 стакан апельсинового фрэша/выжатый сок/
    • Для соуса:
    • сливки - 150 гр.
    • кари - на кончике ножа.
    • оливковое масло 50 гр.

    Пошаговое приготовление

    1. залить филе индюшки фрешем на 2 часа.
    2. приготовить шпинат:отварить и охладить/если нет свежего. то можно использовать замороженный шпинат/. хорошо отжать.
    3. распластать филе индюшки и тонко отбить его. посолить и поперчить. смазать чуть чуть маслом.
    4. с края положить филе лосося. затем сверху шпинат. затем опять лосось/получается как бы бутерброд из лосося и шпината/ и завернуть туго рулетом.
    5. выложить рулет на свиную сеточку и запеленать.
    6. обжарить на сковороде до румяной корочки и запекать в духовке при тем. 190-200 15-20 мин. полностью растопившиеся прожилки сала на сеточке говорят о том. что рулет готов.
    7. можно приготовить рулет и без сеточки. но при её наличии он будет более сочным.
    8. соус готовим следующим образом:
    9. выливаем на сковороду фреш. в котором мариновалось филе.
    10. добавляем сливки и специи и даем увариться до густоты.
    11. можно сервировать рулет как горячую. так и холодную закуску. единственно для варианта в холодном виде в шпинат рекомендуется добавить немного желатина. чтобы при нарезке он не распадался.

    рецепт я взяла из программы украинского телеканала Интер+. а они сделали ссылку на старинную кулинарную книгу найденную в монастыре.



     
  2. Uwwerrfia

    Uwwerrfia Вера С

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск

    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    priskoka88 и Wuepihzxc нравится это.
  3. Лида_Ш

    Лида_Ш Лида Ш

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казахстан

    рецептик супер!!:)
     
    Wfegfyt нравится это.
  4. Семиончева В

    Семиончева В Вика

    Регистрация:
    13 фев 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Томск

    рулет из индюшки с лососем и шпинатом для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
  5. ОльгаА

    ОльгаА Ольга

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Севастополь

    рулет из индюшки с лососем и шпинатом - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    Дария_Ф и Tnquaoo нравится это.
  6. Pfcmyieje

    Pfcmyieje Евдокимова Надя

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Удобная у вас интсрукция по приготовлению рулета из индюшки с лососем и шпинатом получилась