Семужка

  1. Oefzppojo

    Oefzppojo Кира

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Бердичев

    Простой рецепт семужки домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 110 килокалорий.


    Семужка
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 110 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • стейк семги 6 шт.
    • приправа для рыбы лимонная
    • имбирь
    • укроп
    • зеленый лук
    • олив. масло

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу посолить, натереть приправой, имбирем, сбрызнуть соком лимона. Посыпать мелко нарезаными укропом и зеленым луком. Когда все куски рыбы будут замаринованны полить рыбу 1 ст. л
    2. олив. масла Дать постоять 20 мин.
    3. Запекать в духовке, в фольге, 20-25 мин при температуре 180-200 за 5-10 мин. до готовности открыть фольгу и дать рыбе подрумяниться.


     
    Oiyihng, Lnieolben и Cqzlhiae нравится это.
  2. vdooleb

    vdooleb Member

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    79
    Симпатии:
    86
    Баллы:
    18

    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
  3. Yvoigee

    Yvoigee Курина Анька

    Регистрация:
    15 мар 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    @Oefzppojo, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить семужку по этому простому рецептику.
     
    Oougaoeq и karden89 нравится это.