Свинина-гриль и баклажанная икра по-одесски

  1. valyap

    valyap Пинкевич Валя

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владивосток

    Простой рецепт свинина-гриля и баклажанная икра по-одесски домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 35. Содержит всего 217 килокалорий.


    Свинина-гриль и баклажанная икра по-одесски
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 35
    • Количество калории: 217 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Свинина (шейная часть) - 400 г
    • Баклажаны большие (у меня белый сорт) - 3 шт
    • Помидоры (большие) - 2 шт
    • Лук белый (маленький) - 1 шт
    • Масло растительное - 50 г
    • Соль морская (+ для свинины)
    • Перец черный молотый
    • Смесь перцев (для подачи)

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажаны помыть, обсушить. Выложить на противень и запекать в предварительно разогретой духовке при 200 до готовности.
    2. Теперь секрет. Готовить и смешивать икру нужно из теплых баклажанов, именно тогда она самая вкусная. Чуть остывшие баклажаны очистить от кожуры, отрезать плодоножку, порубить ножом. Очень мелко нарезать белую луковицу. Помидоры разрезать на четыре части, натереть на крупной терке, кожуру выбросить. Откинуть икру на сито чтобы стекла лишняя жидкость. Переложить обратно в глубокую миску, посолить, добавить растительное масло. Икра «любит» соль и масло, поэтому регулируйте эти продукты по своему вкусу, она не должна быть сухой а соль в теплой икре быстро растворяется. Вилкой с крупными зубцами начинайте мешать икру. Крупные кусочки баклажанов обязательно размять вилкой. Икра должна быть кусочками, но мелкими. Отставить в сторону на 15-20 минут чтобы смешались все вкусы и промариновался лук томатной кислотой.
    3. Свиную шею посолить, поперчить. Разогреть хорошо сковороду - гриль. Обжарить свинину с двух сторон минут по 5. Переложить мясо в форму для запекания и довести до готовности в разогретой до 180 духовке 20 минут. Если хотите чтобы в шее осталось как можно меньше жировой прослойки - готовьте в режиме конвекции.
    4. И не забудьте свежайший хлебушек и бокал холодного сухого красного;)

    Конечно, у каждой хозяйки свой рецепт баклажанной икры. Кто-то добавляет зелень, кто-то чеснок, кто-то перекручивает ее на мясорубке. Я предлагаю чисто одесский вариант, который научила меня готовить моя соседка Марья Павловна. В ее состав не входит болгарский перец, чеснок и зелень. Спустя многие годы именно этот вариант рецепта готовил в своей передаче Б. Бурда. Идеальный вариант приготовления баклажанов на мангале, но в квартирных условиях сойдет и духовка.



     
    Eoansfi и Adifralq нравится это.