Говядина, запеченая с киви и бананами

  1. Ojaeaei

    Ojaeaei Бровенкова

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Набережные Челны

    Очень простой рецепт говядины, запеченой с киви и бананами русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 263 килокалорий.


    Говядина, запеченая с киви и бананами
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 263 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • говядина - 4 порционных куска
    • киви - 4 штуки
    • банан - 1 штука
    • сыр - 200-300 г
    • соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Говядину слегка отбить, выложить на противень (я застилаю фольгой). Посолить, поперчить. Других специй не добавлять.
    2. Киви и бананы порезать ломтиками толщиной примерно 0, 5 см.
    3. Покрыть всю поверхность мяса ломтиками киви.
    4. На киви выложить кусочки банана - его должно быть раза в 4 меньше киви, иначе перебьет весь вкус и будет очень сладко.
    5. Сверху выложить натертый сыр.
    6. Запекать в разогретой духовке около 40 минут.


     
  2. Ilervtp

    Ilervtp Диана К

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    77
    Симпатии:
    82
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    krasko85 нравится это.
  3. Н_Голубкина

    Н_Голубкина Голубкина

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    85
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь

    Надо попробовать приготовить говядину, запеченую с киви и бананами
     
    Ohqocuqqo, Ovfjcuj и Fxeurpae нравится это.
  4. Esefuio

    Esefuio Смолонская София

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Липецк

    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
  5. И_Добряк

    И_Добряк Добряк Ира

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Коломна

    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото говядины, запеченой с киви и бананами очень аппетитно выглядит!!!
     
  6. Iuocjjozo

    Iuocjjozo Нахтигаль Полли

    Регистрация:
    18 май 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владикавказ

    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    u_tasha и Лика_Ш нравится это.