Креветки в тропиках

Несложный рецепт креветок в тропиках домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 312 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 312 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на две порции

• 100 гр очищенных креветок
• 60 гр авокадо
• 100 гр манго
• 60 гр тыквы
• 10 гр тыквенных семечек
• 40 гр листьев салата
• 50 гр сметаны
• Маринад для креветок:
• 1 столовая ложка винного уксуса
• 1 столовая ложка сока мандарина
• щепотка соли

Пошаговое приготовление

1. Залить креветки маринадом на 10 минут
2. Листья салата порвать руками, тыкву натереть на терке для корейской моркови, манго нарезать крупными кубиками(консервированые)
3. Авокадо порезать полукольцами и разложить по краю тарелки, в средину положить смешаные со сметаной креветки, салат, манго.
4. Слегка сбрызнуть маринадом в котором находились креветки.
5. Сверху украсить тыквой и семечками.

В данном салате(на фото) использовала пекинскую капусту(не нашла листьев салата), тоже очень вкусно!Для тех кто любит вкусно покушать не набирая вес.