Лосось с апельсиновым джемом

Простой рецепт лосося с апельсиновым джемом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 37. Содержит всего 518 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 37
• Количество калории: 518 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда, Низкокалорийная еда

Ингредиенты на две порции

• Лосось 500 г
• Апельсины 1 штука
• Апельсиновый джем 2 столовые ложки
• Дижонская горчица 2 столовые ложки
• Соевый соус 2 столовые ложки
• Молотый кориандр ½ чайной ложки
• Кунжутные семечки по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Выжимаем сок из апельсина. Если вы будете делать лосось с салатом, нарежьте еще для салата немного цедры.
2. Делаем маринад: перемешиваем джем, апельсиновый сок, горчицу, соевый соус и кориандр.
3. Режем лосось порционными кусками выкладываем в форму, заливаем маринадом и даем постоять минут тридцать.
4. Часть маринада оставьте для салата, не пожалеете.
5. Посыпаем кунжутными семечками и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут. Всё!

 

забираю в закладки и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

 

@Дария_Р, очень аппетитное фото лосося с апельсиновым джемом

 

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб