Творог со шпинатом или щавелем

  1. Buiglile

    Buiglile Алена Ш

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Майкоп

    Простой рецепт творога со шпинатом или щавелем домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 51. Содержит всего 277 килокалорий.


    Творог со шпинатом или щавелем
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 51
    • Количество калории: 277 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на одну порцию

    • творог 100 г
    • сметана 1-2 ст. ложки
    • или молоко 1-2 ст. ложки
    • шпинат 100 г
    • или щавель 100 г
    • укроп 1 ст. ложка
    • или зелень петрушки 1 ст. ложка
    • соль по вкусу
    • лук по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. творог растереть и смешать со сметаной или молоком. в обезжиренный творог можно добавить также оливкового масла или взбитого сливочного масла. листья шпината или щавеля тщательно промыть, удалить черешки, испорченные листья, сорняки. листья варить в непокрытой кастрюле 1 минуту, вынуть шумовкой и мелко изрубить, смешать с творогом. для вкуса прибавить измельченную зелень укропа или петрушки, соль, тертый лук. молодые листья шпината и щавеля можно употреблять и сырыми, предварительно удалив черешки, перебрав и тщательно промыв их в холодной воде. когда вода стечет, мелко изрубить.


     
  2. ЛизаП

    ЛизаП Лиза

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    ВасилисаШ нравится это.