Суп с консервированной сайрой

  1. Beewooe

    Beewooe Евченко Анюта

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Если совсем мало времени на приготовление обеда или ужина, а в холодильнике «случайно» завалялась баночка консервов из сайры, то за очень короткое время можно приготовить вкусный и сытный супчик. А когда вы будете уплетать его за обе щеки, кто-то из сотрапезников обязательно вспомнит былые времена и студенческую жизнь, когда этот супчик был очень популярен.

    Простой рецепт супа с консервированной сайрой русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 35 мин. Содержит всего 238 килокалорий.


    Суп с консервированной сайрой
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество калории: 238 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Ужин, обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Первые блюда
    • Технология приготовления: Варка

    Ингредиенты на четыре порции

    • Вода 1 л
    • Картофель 3 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Масло подсолнечное рафинированное 1 ст. л.
    • Масло сливочное 1 ст. л.
    • Сайра консервы 250 г
    • Соль крупнокристаллическая 1 ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления супа нужно взять воду, консервированную сайру вместе с заливкой, картофель, репчатый лук, подсолнечное рафинированное масло, сливочное масло и соль. Вместо соли можно использовать сухую овощную приправу с солью. Для заправки супа взять измельчённую зелень укропа.
    2. Картофель очистить и нарезать мелкими кубиками.
    3. Воду довести до кипения, опустить в неё картофель и поварить его до мягкости.
    4. Луковицу очистить и измельчить.
    5. Обжарить лук на подсолнечном масле до лёгкого подрумянивания.
    6. Когда картофель будет готов, опустить в кастрюлю кусочки рыбы с заливкой и поварить в течение 10 минут.
    7. Положить в суп обжаренный лук и соль или овощную приправу и подержать на огне ещё 3 минуты.
    8. Готовый суп снять с плиты и положить в него кусочек сливочного масла. При подаче посыпать суп измельчённой зеленью укропа.


     
    grin80, Ipyoqod и Hehfedya нравится это.
  2. Nxeoouo

    Nxeoouo Богачева Женя

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Якутск

    Спасибо за вкусный и красивый рецепт супа с консервированной сайрой!
     
    oyxkwo нравится это.
  3. katyaa

    katyaa Катя А

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Балашиха

    Мы тоже недавно первый раз делали суп с консервированной сайрой. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
  4. Czxfeeu

    Czxfeeu Светлана Б

    Регистрация:
    15 июл 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калуга

    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!