Салат из брокколи с уксусом

  1. Mazgnhsi

    Mazgnhsi Люся Г

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калуга

    Простой рецепт салата из брокколи с уксусом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 41. Содержит всего 135 килокалорий.


    Салат из брокколи с уксусом
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 41
    • Количество калории: 135 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты из овощей

    Ингредиенты на три порции

    • 1 чайная ложка горчицы
    • 2 чайных ложки уксуса
    • 2 чайных ложки лимонного сока
    • 50 г чесночного масла
    • 50 г тертого сыра (Пармезан или любой твердый сыр)
    • 800 г брокколи
    • 500 г помидоров черри, порезанных пополам
    • зеленый лук, соль и черный перец – по вкусу.

    Пошаговое приготовление

    1. В небольшой емкости смешайте горчицу, уксус и лимонный сок, постепенно добавляя чесночное масло и не переставая помешивать.
    2. Добавьте 20 г пармезана, посолите, поперчите, накройте полотенцем и оставьте на несколько часов. Вырежьте соцветия у брокколи, удалив стебли, которые можно будет использовать для других блюд.
    3. Вскипятите подсоленную воду и варите в ней соцветия брокколи в течение 3-5 минут, после чего поместите их в холодную воду.
    4. Перед приготовлением салата соцветия брокколи следует высушить. Сухие соцветия смешайте с помидорами, добавьте заправку, зеленый лук и оставшийся тертый сыр.
    5. Хорошо перемешайте и сервируйте.


     
    samokhina90 нравится это.
  2. Asooaoe

    Asooaoe Боярова Настенок

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Абакан

    @Mazgnhsi, спасибо за рецепт салата из брокколи с уксусом! Обязательно приготовлю :)
     
  3. Qinilof

    Qinilof Шаманина Людмила

    Регистрация:
    29 авг 2018
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Каменск-Уральский

    Я тоже обожаю салат из брокколи с уксусом
    но сама делала только один раз.