Шашлычки из курицы, креветок и овощей

  1. Ecqueuta

    Ecqueuta Маргарита

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Щёлково

    Простой рецепт шашлычков из курицы, креветок и овощей паназиатской кухни. Пошаговый рецепт паназиатской кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 355 килокалорий.


    Шашлычки из курицы, креветок и овощей
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 355 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Паназиатская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Паназиатская кухня

    Ингредиенты на две порции

    • Куриное филе 300 г
    • Креветки 300 г
    • Грибы шиитаке 150 г
    • Помидоры черри 150 г
    • Соевый соус 40 мл
    • Соль по вкусу
    • Свежий имбирь 20 г

    Пошаговое приготовление

    1. Имбирь очистить и натереть на крупной терке. Курицу нарезать небольшими кусочками, креветки, если нужно, очистить от панциря и избавить от темной жилки - пищевода. Натереть курицу и креветки солью, перемешать с имбирем (все это надо делать в разной посуде) и оставить настояться в этом маринаде креветки и курицу — примерно на час.
    2. Подготовить посуду: лучше, чтобы это была сковорода гриль. Обычная тоже подойдет, но она должна быть такой, чтобы шпажки с мясом полностью в нее помещались.
    3. Замаринованное куриное мясо и креветки нанизать на бамбуковые шпажки, оставляя между кусочками небольшое расстояние. Для овощного шашлыка — по очереди черри и шиитаке.
    4. Сковороду хорошо разогреть и на сильном огне обжарить все шашлыки, периодически переворачивая, в конце каждый шашлычок сбрызнуть соевым соусом. Но важно не перестараться — все зависит от коли­чества соли, добавленной в маринад.


     
    Oioiiiyt нравится это.
  2. mikheicheva78

    mikheicheva78 Кристюша

    Регистрация:
    4 сен 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    Nozieaizo нравится это.