Бургеры «на скорую руку»

  1. kumko97

    kumko97 Кумко Катарина

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Простой рецепт бургеров «на скорую руку» домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 59. Содержит всего 26 килокалорий.


    Бургеры «на скорую руку»
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 59
    • Количество калории: 26 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на девять порций

    • тофу соевый размятый (400 г)3-2 ч. ложки
    • геркулес (овсяные хлопья) чашка
    • ростки пшеницы 28-0,5 чашки
    • соус 84-2 ст. ложки
    • соль 41-0,5 ч. ложки
    • базилик 11-0,5 ч. ложки
    • асафетида 68-0,5 ч. ложки
    • перец 54-0,5 ч. ложки
    • масло для жарения сколько уйдет

    Пошаговое приготовление

    1. Смешать компоненты вымесить однородную.
    2. Смазать маслом выложить в отдельных и в 25 минут 150°С. на хлеба, томатом, или морковью кетчупом горчицей.


     
  2. d_inna

    d_inna Дамирович

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18

    это просто очень вкусно
     
    grez94 нравится это.