Несложный рецепт рыбы под белым маринадом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 24. Содержит всего 57 килокалорий.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: 24Количество калории: 57 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Заготовки на зимуИнгредиенты на две порциисудак 200 гили скумбрия 200 гили сардина 200 гили салака 200 гмука 2-3 ст. ложкимасло растительное по вкусулук зелёный по вкусуперец чёрный молотый по вкусусоль по вкусумаринад белый для рыбы. по вкусуПошаговое приготовлениеРыбу подготовить. Филе судака, скумбрии, нарезать на куски, корюшку, сардины, салаку использовать целиком. Посолить, поперчить, запанировать в муке и поджарить на растительном масле. Охладить и уложить рыбу в керамическую или другую посуду. Приготовить белый маринад (рецепт по ссылке в ингредиентах), залить маринадом рыбу.Перед подачей рыба под маринадом украшается зеленым луком. Можно приготовить белый маринад с добавлением крахмала или муки.
