Ароматная цветная капуста

  1. karnetskaya88

    karnetskaya88 Карнецкая Женя

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Борисов

    Простой рецепт ароматной цветной капусты домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 114 килокалорий.


    Ароматная цветная капуста
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 114 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: Ланч, Обед, Полдник, Ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовка
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Тушение

    Ингредиенты на шесть порций

    • Цветная капуста - 1 кг
    • Помидоры - 500 г
    • Болгарский перец - 300 г
    • Петрушка
    • Чеснок - 5 зуб.
    • Растительное масло - 60 мл
    • Уксус 9% - 30 мл
    • Сахар - 1,5 ст. л.
    • Соль - 1 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Капусту разделить на соцветия, овощи нарезать. Сложить все ингредиенты в кастрюлю, тушить 20-30 минут до готовности. Салат готов к консервации.
    2. Приятного аппетита!


     
    Udovotiui и Miheoxe нравится это.
  2. К_Шпунтик

    К_Шпунтик Кристина Ш

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тамбов

    Здравствуйте karnetskaya88!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    Полежаева Н и Белорозова Т нравится это.