Осьминог с бататом

  1. imamieva98

    imamieva98 Имамиева Олеся

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Орша

    Сложный рецепт осьминога с бататом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 257 килокалорий.


    Осьминог с бататом
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 257 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Осьминог 1 кг
    • Батат 1 кг
    • Оливковое масло extra virgin 150 мл
    • Красный сладкий перец 2 штуки
    • Стебель сельдерея 1 штука
    • Репчатый лук 1 головка
    • Лук - порей 1 стебель
    • Лавровый лист 1 штука
    • Черный перец горошком 6 штук
    • Перец чили 1 штука
    • Зеленый базилик 30 г
    • Красный лук 3 головки
    • Чеснок 2 зубчика
    • Хересный уксус 1 столовая ложка
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Оливки каламата 200 г

    Пошаговое приготовление

    1. Красный лук нарезать толстыми полукольцами, сбрызнуть оливковым маслом, посолить и поперчить и отправить в духовку, разогретую до 180 градусов, на пятнадцать минут.
    2. Туда же отправить сладкий красный перец, тоже сбрызнув его оливковым маслом.
    3. В подсоленной кипящей воде отварить очищенный и нарезанный крупными кубиками батат в течение десяти минут.
    4. Вскипятить два литра подсоленной воды с крупно нарубленными репчатым луком, сельдереем и пореем, лавровым листом и черным перцем горошком. Отварить в этой воде осьминога в течение двадцати минут.
    5. С перца снять кожицу и нарезать его тонкой соломкой. С осьминога снять кожицу и нарезать кубиками.
    6. Взбить уксус с оливковым маслом, добавить мелко нарубленные чеснок и базилик. Смешать батат, соус, осьминога, перцы, печеный лук и оливки, из которых можно предварительно удалить косточки.


     
  2. Emtogztqq

    Emtogztqq Аня В

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    спасибочки за вкусняшку