Икра толстолобика обжаренная с кунжутом

  1. Кира_Ч

    Кира_Ч Кира Ч

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Норильск

    Жареная икра толстолобика, обжаренная в кунжутных семечках, — это самый настоящий деликатес. Панировка из муки и кунжутных семечек прекрасно сочетается с икрой. Подавать блюдо можно не только в будни, но и праздники с различными овощами и гарнирами.

    Очень простой рецепт икры толстолобика обжаренная с кунжутом авторской кухни. Пошаговый рецепт авторской кухни с фото для приготовления дома за 7 мин. Содержит всего 30 килокалорий.


    Икра толстолобика обжаренная с кунжутом
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 7 мин
    • Количество калории: 30 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Повод: Ужин, обед
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на одну порцию

    • Икра толстолобика 250 г
    • Кунжут белый 1 ч. л.
    • Мука блинная 1 ст. л.
    • Перец чёрный молотый 2 щепотка
    • Соль 2 щепотка

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления икры толстолобика, обжаренной с кунжутом, вам понадобится соль, кунжут, мука, икра толстолобика, перец чёрный молотый.
    2. Подготавливаем все необходимые ингредиенты. Муку насыпаем на плоскую большую тарелку.
    3. Кладём кунжутные семечки.
    4. Посыпаем чёрным молотым перцем.
    5. Кладём промытую икру толстолобика, солим по вкусу сразу.
    6. Переворачиваем икру на другую сторону.
    7. Выкладываем рыбу на раскалённую сковороду с подсолнечным маслом.
    8. Обжариваем по 2-3 минутки с каждой стороны, а затем блюдо готово и его можно подавать на стол. Приятного аппетита!


     
    Aegyouv нравится это.
  2. Люда_Я

    Люда_Я Яшкова Люда

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владивосток

    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант икры толстолобика обжаренная с кунжутом
     
  3. m_alisa

    m_alisa Мягкова Алиса

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18

    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Катя_Ц и АидаД нравится это.
  4. zhulina89

    zhulina89 Алеся

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Жёлтые Воды

    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)