ролл Банзай

  1. protorchina98

    protorchina98 Ольга

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт ролла Банзай японской кухни. Пошаговый рецепт японской кухни с фото для приготовления дома за 3 минут. Содержит всего 238 килокалорий.


    ролл Банзай
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 3 минут
    • Количество калории: 238 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на одну порцию

    • Рис 140 г
    • Нори
    • Копчёный лосось 30 г
    • угорь жареный 30 г
    • свежий огурец 20 г
    • сливочный(творожный) сыр 15 г
    • тобико оранжевая(икра летучей рыбы)

    Пошаговое приготовление

    1. Берётся 140 г риса и на 2/2, раскладывается на целый лист нори
    2. Затем равномерным слоем ложится одна чайная ложка тобики и сверху полоска сыра
    3. Сверху ложим огурец, копчёный лосось и угорь
    4. Заворачивая, нужно смочить водой свободный (верхний) конец нори
    5. Порезать на 8 частей

    рис варится в специальной рисоварке 40 минут. После чего в рис заливается рисовый уксус (мицукан). Перед этим в мицукан добавляется сахар и соль. На один литр уксуса добавляется 800г сахара и 100г соли и тщательно перемешивается.



     
    Н_Баланюк и Bocyuveo нравится это.
  2. Гундарева С

    Гундарева С Гундарева Светлана

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    интересный рецепт, надо будет испробовать