Суфле из курицы с сыром

  1. ДарияК

    ДарияК Катанова Дария

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Хабаровск

    Суфле из курицы с сыром в домашних условиях готовится просто и быстро, зато блюдо получается просто нежнейшим, понравится и взрослым, и детям! Да еще и пользу принесет, ведь лишних жиров в нем нет!

    Такой рецепт приготовления суфле из курицы с сыром всегда у меня удавался на отлично, хотя я себя суперхозяйкой не считаю. Но раз суфле из курицы с сыром в домашних условиях у меня получалось неизменно нежным, легким и тающим во рту, думаю, рецепт - действительно удачный и стоит того, чтобы попробовать!

    Количество порций: 5-6

    Простой рецепт суфле из курицы с сыром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 246 килокалорий.


    Суфле из курицы с сыром
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 246 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Суфле

    Ингредиенты на восемь порций

    • Творог — 500 Грамм
    • Вареное куриное филе — 350 Грамм
    • Молоко — 30 Грамм
    • Сыр твердый — 30 Грамм
    • Масло сливочное — 30 Грамм
    • Специи — По вкусу
    • Соль — По вкусу
    • Перец — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовим ингредиенты.
    2. Курицу измельчим в блендере. Можете чуть подсолить.
    3. Добавим два желтка, творог и размягченное масло к курице.
    4. Тщательно перемешаем и добавим измельченный кабачок.
    5. Взбиваем яичные белки в пену со щепоткой соли. Домешиваем к смеси.
    6. Добавим соль, перец и приправы по вкусу.
    7. Заполняем формочки и посыпаем тертым сыром. Запекаем 25-30 минут в разогретой духовке.