Баклажаны под мандариновым соусом

  1. Анна_Г

    Анна_Г Грушевская Анна

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иваново

    Выбирайте сами: подать это восточное блюдо в качестве закуски или сделать его главным на вегетарианском столе. Очень сочное, летнее и ароматное, оно украсит домашний обед или пикник в парке.

    Простой рецепт баклажанов под мандариновым соусом восточной кухни. Пошаговый рецепт восточной кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 252 килокалорий.


    Баклажаны под мандариновым соусом
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 252 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Более 3-х часов
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Запекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Баклажаны 2 шт.
    • Оливковое масло, соль, перец по вкусу
    • Для мандаринового соуса:
    • Мандарины 2 шт.
    • Красный лук 1/1, шт.
    • Петрушка нарезанная 1/1, чашки
    • Кориандр молотый 1/1, ч. л.
    • Перец Чили молотый 1/1, ч. л.
    • Мускатный орех молотый 1/1, ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть духовку до 180 градусов.
    2. Баклажаны нарезать кружочками, слегка посолить каждый ломтик и выложить на противень, устланный бумагой для выпечки. Сбрызнуть оливковым маслом и запекать в течение 35 минут до золотистого цвета.
    3. Переложить баклажаны в миску, накрыть пленкой и остудить.
    4. В то же время в отдельной миске слегка размять мякоть мандаринов с помощью вилки. Добавить остальные ингредиенты соуса и перемешать. Полить соусом баклажаны и подавать.


     
    Маланюк Н нравится это.
  2. Nqjaouc

    Nqjaouc Кудрова Алиса

    Регистрация:
    19 янв 2018
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Спасибо за угощение, буду пробовать